DRK hält Senioren körperlich und geistig in Bewegung

„Aktivierender Hausbesuchsdienst“ des DRK-Kreisverbandes möchte das Team erweitern

Die Gesellschaft ist einem ständigen Wandel unterworfen, bei dem generationsübergreifende Familienstrukturen oft auf der Strecke bleiben. Menschen vereinsamen, kommen oft kaum noch vor die Tür. Gesundheitliche Beeinträchtigungen durch Bewegungsmangel sind häufig die Folge. Die Glieder rosten ein, irgendwann tut jeder Schritt weh. Wenn dann auch noch niemand zum Reden da ist… Der „Aktivierende Hausbesuchs-dienst“ des DRK-Kreisverbandes Hochtaunus sieht hierin eine Herausforderung, diese Menschen nicht nur körperlich mobil, sondern auch geistig fit zu halten. Dafür werden jetzt wieder empathische Aktivierungscoaches gesucht.

Der Aktivierende Hausbesuch des DRK ist eine Kombination aus 30 Minuten Bewegung und 30 Minuten Gespräch, direkt im häuslichen Umfeld der Klienten. Das Angebot richtet sich an Menschen, die die vertraute Umgebung nicht mehr allein verlassen können oder möchten. „Durch die körperliche Aktivierung soll die Kraft in Armen und Beinen der älteren Menschen aufgebaut, die Gleichgewichtsfähigkeit, die Koordination, die geistige Flexibilität und die Beweglichkeit gefördert werden, also die perfekte Rezeptur, um Stürze zu verhindern und, wenn es trotzdem zu einem häuslichen Unfall kommen sollte, Sturzfolgen zu minimieren“, erläutert Kathrin Kiefer, Fachbereichsleiterin Wohlfahrts- und Sozialarbeit beim DRK-Kreisverband Hochtaunus.
Die zusätzlich zu den Bewegungsübungen geführten Gespräche sind dazu angelegt, die Sprachgewandtheit der Klienten zu erhalten und ihnen geistige Impulse zu geben. Damit verbunden ist aber auch eine willkommene Abwechslung im Alltag: „Das Alleinsein hemmt nämlich auch die Kommunikation, wenn direkte Ansprechpartner fehlen. Durch die Gespräche wird die geistige Beweglichkeit gefördert und ganz nebenbei können im Gespräch Erinnerungen gepflegt, der Humor und die Lebensfreude gelebt werden“, so Kiefer.
Wer Freude an körperlicher Aktivität, an Gesprächen und am Umgang mit Menschen in höherem Alter hat, bringt schon einmal die besten Startvoraussetzungen für die vom DRK angebotene und auch finanzierte Ausbildung mit. Ende August beginnt die nächste 45-stündige Ausbildung mit Fokus auf Bewegung und Aktivierung im Alter. Inhalte der Kurse sind u. a. die Vermittlung trainingswissenschaftlicher Grundlagen zum Sport im Alter, zum Kraft- und Gleichgewichtstraining in Theorie und Praxis, geübt werden aber auch Kommunikationstechniken und die Gestaltung von Gedächtnisübungen. Den Kursteilnehmenden wird außerdem Wissen über Demenz und den Umgang mit Betroffenen vermittelt. Durch regelmäßige jährliche Fortbildungen und Erste-Hilfe-Kurse wird die Ausbildung auf dem neusten Stand gehalten. Interessierte wenden sich bitte an Kathrin Kiefer unter k.kiefer@drk-hochtaunus.de oder telefonisch unter 06172 1295-240.
Das Angebot des Aktivierenden Hausbesuchs besteht im gesamten Hochtaunuskreis. Momentan gibt es in Usingen und Neu-Anspach noch einen freien Platz für Senioren, die ihre Mobilität und geistigen Fähigkeiten trainieren möchten. Die Kostenpauschale für eine Stunde entsprechen 25 Euro. Dazu kommt eine Fahrtkostengebühr von 5,40 Euro pro Anfahrt. Menschen mit einem Pflegegrad können das Angebot entsprechend §45b SGB XI über die Pflegekasse abrechnen. Anfragen nimmt Kathrin Kiefer unter k.kiefer@drk-hochtaunus.de oder telefonisch unter 06172 129240 entgegen.

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Kathrin Kiefer (li., mit Begleithund „Amigo“) leitet das Team des Aktivierenden Hausbesuchsdienst. Sie sucht dafür noch Verstärkung. Foto: DRK-Pressedienst